今日は朝からコメダ珈琲店に来てモーニングをしています。 夕方に弟が家に来る予定。 最近は腰の調子がマシなのでジムに行って肩の筋肉を中心に無理なくトレーニングしてきました。 最後にお気に入りのマシンができないのはちょっと悲しいですがまたできる様…
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