息子のスイミング＆夫婦でジム入会してきました!! キャンペーン内容や月会費なども前回の説明通り変わりなく手続きしてもらいました。 息子には水着と水泳キャップのプレゼントがありいただいて帰りました。 入会したからには頑張って続けて、成果を出したい…

ジムに入会手続きに行こうと思っていましたがシステムエラーの為臨時休業でした・・・ 土曜日だったので行く前に営業時間の確認でホームページを開いたら臨時休業の文字。 行く前に気づけて良かったですが。 予定が無くなったので明日しようと思っていた部屋…

2度目のジム体験に行きました。 今回は私も実際にマシンを使って運動、筋トレをしました。 初めて筋トレの器具やウォーキングマシンなどを使いました。 有酸素運動のウォーキングマシンは傾斜や速さなど自分でいろいろ設定しTVを見ながらもできるのが嬉しい…

車から少し異音がしたり、エンジンオイルの点検も兼ねて車屋さんに行きました。 何箇所が部品交換が必要でした。 急いで変えたほうがいいもの、次の車検に替え時のものとありましたが 来週月曜日に全て交換してもらうことになりました。 中古で購入して走行…

ホットヨガの体験に行ってきました。 5年ほど前まで何度か通っていましたが妊娠を機に辞め今日まできました。 運動不足のためジム探しをしている中で syomama0202.hatenablog.com 私はホットヨガももう一度やりたい気持ちもあります。 体験したのは以前通っ…

いつも利用しているスーパーが冷凍食品半額日でした。 息子のお弁当日に助かります。 なるべく使わないようにとは思いますが強い味方です。 夜ごはんはししゃもとエビの天ぷらでした。 旦那に天つゆを作ったのですがいつも塩派の私は天つゆの味がいまいちわ…

運動不足解消とダイエットの為、夫婦でジム探ししてます。 今回見学した所は私がジムと両方気になっているホットヨガもレッスンできるところ。 そして息子にも何か身体を動かすことをさせてあげたくプールの体験を今度の週末に申し込みしていたところでした…

約半年ぶりの美容院でカットとカラーをしました。 セミロングからショートカットになりスッキリ。 髪色もピンク系の少し明るめにしてもらいました。 終わってからコメダ珈琲でお昼ごはんと少しお勉強。 フィレオフィッシュバーガーを食べましたが安定のボリ…

神戸市北区山田町にある神戸天空温泉 銀河の湯に行ってきました。 有馬温泉街を車で走行していると少し雪が積もっていました。 普通タイヤのため助手席でドキドキしながら雪景色を楽しんでいました。 銀河の湯の料金 平日 大人820円 小人400円 土日祝日 大人…

兵庫県三田市尼寺にある花山乃湯に行ってきました。 隣にゴルフ場がありその管理もされているところです。 入浴料金は大人670円 小人300円(未就学児無料) 営業時間10：00から最終受付22：00の23：00までの入浴です*1 私は利用しませんでしたが平日限定で再入…