2022-05-26から1日間の記事一覧

バランスボール

今日はジムに行きました。夕方から雨予報だったからか、とても空いていました。マシンを使った後、ストレッチゾーンで器具を使って遊びました。バランスボールに乗ろうと思って頑張ってたのですがやっぱり難しかったです。これに座ってバランス取れるよ…