連続筋トレ

昨日、今日と2日続けてジムに行ってきました。

今回はプログラムではなく久しぶりにマシンを使いました。

代謝が良くなったのか、あまり汗をかかなかった私ですが汗だくになっていました。

昨日は夕飯の買い物をして帰りました。

2件目のスーパーが閉店時間が近くなり鮮魚が半額だったので自宅で手巻き寿司にしました。

今日は久しぶりに主人も一緒に晩酌をしているところです。